Trainingsvideos 

Der Trainingsstopp hält nun pandemiebedingt schon eine geraume Zeit an und wir wissen auch leider nicht, wie lange dieser Zustand noch dauern wird.

 

Um diese Zeit zu überbrücken hat sich das Trainerteam überlegt ein Trainingsprogramm mit Kräftigungs-, Stabilisierungs-, Dehnungs- und Auge-Hand Koordinierungsübungen für zu Hause anzubieten, damit ihr euch fit halten könnt, etwas Abwechslung, Spaß und vor allem Motivation für die hoffentlich ab Mai startende Sommersaison habt.

 

Zusätzlich wird wöchentlich eine Challange gestartet, an der ihr teilnehmen könnt. 

 

Das Trainerteam hofft, dass sich möglichst viele Jugendspielerinnen und Jugendspieler daran beteiligen und würde sich freuen, wenn sie Videos eurer CHALLENGES-ÜBUNGEN als Rückmeldung erhalten. Die Videos können an den Cheftrainer Milan Zvachta (m.zvachta@gmx.de) geschickt werden und werden dann im Trainerteam ausgewertet. Unter allen teilnehmenden Jugendspielerinnen und Jugendspielern verlosen wir Gutscheine und kleine Präsente.

Also, Auf Geht’s!!

 

Bleibt alle gesund und hoffentlich bis bald.

 

Euer Trainerteam

Aktuelles

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Tennisclub Schwarz-Weiß Bous
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Informationen zum Training finden Sie hier. 

Mitgliedschaft

Sie haben Lust, endlich mal wieder den Schläger zu schwingen? Dann werden Sie bei uns Mitglied. Mehr Infos erhalten Sie auf der Seite Mitgliedschaft.

 

Auch für Gäste steht unsere Anlage zur Verfügung. Die zu entrichtende Gastgebühr beträgt  für Erwachsene 6€ und für Jugendliche 4€ in der Stunde pro Spieler/in

Helferstunden 

Bist du schon 16 Jahre oder Jahrgang 2006? 

Dann ist das wichtig für dich.

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